Facebook: la red social que puede causar depresión y arruinar su relación

Editor Yasmel Bueno

Día a día, millones de personas despiertan y lo primero que hacen, antes incluso de levantarse de la cama, es tomar su teléfono celular y revisar en Facebook si tienen alguna notificación, mensajes o qué han compartido sus amigos.

¿Se identifican? Pues esta red social que es ya una de las más famosas a nivel mundial, tiene su lado oscuro y se trata de las afecciones mentales que puede causarles a sus usuarios.

Si bien esto no es en sí culpa de Facebook como tal, puede afectar a muchas personas que consultan con frecuencia la red de Mark Zuckerberg.

¿Qué le hace esta conducta a nuestra salud mental? Nada bueno, y así lo demuestran diversos estudios científicos.

Estas son 3 de las principales afecciones de las que podemos ser víctimas:

–  Depresión

Cuando estamos en la red social mucho tiempo, es común que veamos fotos de nuestros amigos o familiares en sus mejores momentos: fiestas, reuniones o durante algún logro especial.

Esto puede deprimirnos brevemente gracias a los celos. Nadie está exento.

Luego de ver una foto, tendemos a buscar más y más y la depresión aumenta cada segundo que pasamos en esta exhaustiva búsqueda.

No sólo perdemos el tiempo, sino que nos hacemos daño psicológicamente.

Así lo informó un estudio de «Journal of Social and Clinical Psychology«.

– Estrés

Lo contradictorio es que muchas personas entran a este mundo virtual para escapar del estrés de su vida diaria, pero muchas veces no es así, principalmente cuando se tienen muchos «amigos» en Facebook.

La causa es simple: entre más personas tenemos agregadas, con más convivimos y más posibilidades tenemos de molestarnos por el comentario de alguien o que alguien se moleste por alguno de nuestros estados.

Es decir, entre más amigos, más debemos cuidar lo que publicamos y esto nos estresa. Esto fue comprobado por un estudio de la University of Edinburgh de Escocia.

–  Inseguridad sentimental

Este es uno de los mayores males, ya que no sólo nos afecta a nosotros, sino también a nuestra pareja. Si tenemos en la red social a nuestra otra mitad, es común que se den «likes» entre sí o se comenten las fotografías, ¿cierto?

¿Pero qué sucede si un día la otra persona no hace nada de esto? ¿O si vemos que comenta la fotode alguien más?

Esto puede aumentar nuestros celos y el sentimiento de que quizá nuestra pareja no nos ame tantocomo pensamos. Aunque parezca increíble, fue demostrado por un estudio publicado por el «Journal of Cyberpsycholoy, Behaviour and Social Networking«.

¿Han experimentado alguno de estos síntomas? Quizá lo mejor sea alejarse un tiempo de Facebook.  Agencias

últimas noticias
Djokovic castiga Bedene y se medirá Schwrtzman en Octavos

Novak Djokovic, que volvió a excederse en alguna celebración para disgusto de una parte de la afición, arrolló a Bedene para jugar octavos contra Schwartzman.

viernes 27 mayo, 2022 | 1:21:50 PM
Bates cubanos sonaron en béisbol japonés

Ariel Martínez y Dayán Viciedo fueron protagonistas en el triunfo cuatro carreras por una de los Dragones de Chunichi ante los Búfalos de Orix.

viernes 27 mayo, 2022 | 1:12:25 PM
Suspenden a alcalde encargado de Medellín, Colombia

Juan Camilo Restrepo, nombrado alcalde encargado de esa ciudad por el presidente de Colombia, Iván Duque, fue suspendido tras la polémica cesación de Daniel Quintero por la Proc ...

viernes 27 mayo, 2022 | 1:08:21 PM
Yankees y Rays usan sus redes sociales para concienciar sobre armas de fuego

Los dos conjuntos aseguraron que "tragedias" como la de Uvalde (Texas, EE.UU.) "son intolerables". viernes 27 mayo, 2022 | 1:02:55 PM

Duquesa de Sussex trabaja de incógnito como voluntaria en Uvalde

Este jueves la duquesa de Sussex realizó una visita no planeada al memorial que se ha creado a escasos metros de la escuela de Texas donde el pasado martes un joven de 18 años ac ... viernes 27 mayo, 2022 | 12:49:36 PM

Detienen a un actor español acusado de envenenar a la tía de su esposa

La detención del actor español Luis Lorenzo parece sacada de una de las series que protagonizó en su momento. El intérprete ha sido acusado de envenenar a la tía de su esposa ... viernes 27 mayo, 2022 | 12:48:24 PM

Presidente de México no irá a Cumbre de las Américas si es excluyente

El presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, reiteró hoy que no participará en la Cumbre de las Américas convocada por Joe Biden si no se invita a todos los países ... viernes 27 mayo, 2022 | 12:47:09 PM

`