Educadora sexual recomienda la autoexploración

Santo Domingo, RD.-La auto exploración (o tocarte para darte placer sexual) es totalmente normal, sin importar si tienes relaciones con otras personas o no. La auto exploración incluso tiene beneficios para tu salud, cómo reducir el estrés.

Muchas personas se Auto Exploran ! Aún cuando no hablen de eso, es común que las personas de cualquier género y edad lo hagan. Incluso antes de la pubertad, a veces los niños descubren que tocarse los genitales se siente bien.

Si tienes niños y notas que se están tocando los genitales, diles que auto explorarse es totalmente normal, pero que es algo que deben hacer en privado.

Las personas se auto exploran por diferentes motivos:
1- porque les ayuda a relajarse.
2- porque desean comprender mejor su cuerpo, porque desean liberar tensión sexual o porque su pareja no está cerca.
3- la mayoría de las personas se auto exploran porque se siente bien.

Muchas personas piensan que la Auto Exploración es algo que se hace solo cuando no se tiene pareja sexual, pero en realidad tanto las personas solteras como las que están en una relación se auto exploran.

Hay diversos Beneficios de la Auto Exploración:
1- Aprendes a conocerte.
2-Ayuda con los Dolores menstruales.
3- Mejora el sueño.
4- Genera Sensación de Bienestar.
5-Mejora las relaciones de parejas.
6- Ayuda con la presión arterial.

La Auto exploración no tiene nada que ver con la parte religiosa o moral, es una decisión de cada quien la cual debe ser respetada y valorada.

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