La tecnología digital se está convirtiendo en una parte cada vez más importante de la vida de las personas, cambiando radicalmente la forma en que se comunican, viven, trabajan y se divierten. Pero ¿cuál es el impacto de la tecnología y la era digital en la salud mental de niños y adolescentes? La psicóloga clínica Franchesca Mariel De la Rosa Rosario explica que la era digital no puede limitarse a límites estrictamente negativos, porque lo que afecta la salud mental es su uso y percepción, su conciencia, la niñez y la adolescencia, uno de los períodos más afectados en la actualidad.
mediante el uso de la tecnología. La exposición temprana a dispositivos electrónicos puede provocar adicción; Al principio de su uso, la adicción a los dispositivos electrónicos puede provocar ansiedad, agresión, aislamiento y depresión. También te puede interesar: Redes sociales y salud mental: lo que no se ve a través de la pantalla El experto explica: En mi experiencia, con niños menores de seis años expuestos a largos periodos de uso de pantallas, demuestran incapacidad para autorregularse, entretenerse en juegos funcionales y, además, también sienten la liberación de dopamina.
en terapia conductual infantil. . Es importante evitar su uso como fármaco calmante emocional en niños, para calmar las rabietas.
Lo ideal es enseñarles a autorregularse, resolver problemas y gestionar las emociones, habilidades que son importantes para un desarrollo emocional saludable. Cuando se trata de estimulación temprana y comunicación alternativa, uno de los principales desafíos es educar a las familias para prevenir daños en el desarrollo cerebral de sus hijos, porque los años en que el desarrollo cerebral es lo que ocurre en los primeros siete años de vida son aún más importantes. período de uno a cuatro años.
