Salud

Semana Santa: Protege tu piel durante las vacaciones

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Si te vas de vacaciones esta Semana Santa, ya sea a la playa, al río o haciendo senderismo, aquí tienes algunas recomendaciones para cuidar tu piel.

Si te vas de vacaciones esta Semana Santa, ya sea a la playa, al río o haciendo senderismo, aquí tienes algunas recomendaciones para cuidar tu piel. Inmediatamente me vienen a la mente gafas de sol, sombreros y sandalias cómodas. Sí, estos son los principales complementos que llevamos con nosotros cuando vamos de paseo a la playa, aunque son válidos y necesarios para la ocasión, pero también hay otras cosas importantes para el cuidado de la piel como mantener una rutina de cuidado.

antes y mientras estás afuera. durante esta importante semana. Recuerda que durante esta estación el sol suele estar más activo y nuestra piel necesitará cuidados especiales.

Si puedes iniciar esta rutina unos días antes de irte de vacaciones y mantenerla durante toda tu estancia, notarás cambios en tu piel. Limpia tu cara Comience con un limpiador, un gel ligero o una espuma limpiadora. Limpia tu rostro y cuello, incluida la zona del pecho.

Hidrata tu piel Es sumamente importante utilizar una buena crema o gel humectante, recordando que la exposición regular al sol tiende a deshidratar o resecar la piel. Usar los productos adecuados te ayudará a mantener los niveles de agua en tu epidermis y así mantener el equilibrio correcto. Recuerde que la barrera cutánea frente a los agentes atmosféricos debe ser reforzada y flexible, esto ayuda a proteger zonas delicadas del cuerpo como el rostro y el cuello de la contaminación ambiental y la exposición frecuente al sol.

Es importante recordar que la piel bien hidratada brilla por sí sola y cambia completamente su apariencia y textura, aportándole suavidad y sofisticación. Cuando hidratas tu piel, la ayudas a retener la humedad, pero cuando hidratas tu piel, la hidratas. Consejos para identificar las afecciones de la piel del rostro · La piel deshidratada está apagada, apagada y tirante.

· Tendencia a la congestión y erupciones Consejos para hidratar tu piel esta Semana Santa · Añade una buena crema hidratante a tu rutina de cuidado de la piel durante la noche. · Utiliza un buen sérum por la mañana y por la noche antes de hidratar tu piel. · Utiliza una crema de noche, aunque tu piel realiza su proceso de regeneración natural mientras descansas, este es un buen momento para ayudar a potenciar la hidratación.

· Utilice buenos productos que contengan ácido hialurónico, este es un ingrediente destacado, su función principal es unirse con el agua y permanecer en la superficie de la piel, hidratando la piel continuamente. Protector solar o filtro Es un básico que no puede faltar esta semana senior en tu bolso o bolso de playa. Es un producto importante en la vida diaria y es el principal producto para cuidar tu piel incluso cuando no sales de casa.

La versatilidad de este producto es que puedes buscarlo según el tipo de protección que tu piel necesita y también lo encontrarás en forma de crema o spray. Hoy en día, estos productos te ayudan a protegerte de los rayos UV. Sin embargo, debemos identificar o diferenciar los protectores solares dermatológicos de los filtros inorgánicos, estos actúan como barreras para evitar que los rayos del sol penetren en la piel y causen daños, se deben aplicar de dos a tres veces cada hora según las recomendaciones que tengas en el empaque.

Mientras que los filtros orgánicos absorben los rayos ultravioleta, regulan la energía y la convierten para que no sea dañina al llegar a la piel, este tipo de filtros son los más utilizados en la actualidad.

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