Un intento de suicidio va más allá de la intención de realizarlo y, lamentablemente, el problema no termina en que no se alcance el objetivo. Sobrevivir a estas situaciones tiene consecuencias emocionales que quienes rodean a la persona que intentó autolesionarse deben comprender, ya que son clave para su recuperación. La psicóloga clínica Lucy Peña explica que la mayoría de los intentos de suicidio no son fatales, pero eso no significa que sobrevivir a un intento de suicidio solucionará inmediatamente los problemas que aquejan a la persona desde el principio.
Explica que comprender las posibles consecuencias emocionales de intentarlo y ser consciente de que cualquiera que lo intente una vez aún puede estar en riesgo es esencial para ayudar a los sobrevivientes a recuperarse mentalmente y protegerlos de cualquier daño futuro. ¿Cómo se siente una persona cuando se hace un esfuerzo en su vida? Los expertos del Grupo Profesional de Psicología afirman que las emociones tras un intento de suicidio pueden variar ampliamente: desde el alivio y la esperanza hasta la tristeza, la ira o el arrepentimiento.
Algunos supervivientes informaron haber sentido dudas inmediatamente después del intento, seguidas de una intensa sensación de alivio al darse cuenta de que habían sobrevivido. Otros sienten que se les ha dado una nueva oportunidad y pueden regresar a sus vidas con un sentido más claro de propósito y gratitud; Otros dijeron que sentían que se les había quitado una carga, especialmente si ocultaban sus problemas de salud mental o sus pensamientos suicidas a sus seres queridos, explica como si se hubieran sentido aliviados de su desesperación. Añadió que, lamentablemente, estos sentimientos no son universales.
Algunos sobrevivientes informan que se sienten decepcionados, avergonzados, vacíos o incluso más deprimidos que antes. Aunque alguna evidencia sugiere que estos sentimientos negativos se disipan en la mayoría de los sobrevivientes, merecen atención si están presentes, ya que pueden indicar que el individuo todavía está en riesgo de desarrollar pensamientos o comportamientos suicidas en el futuro. Aunque cualquier persona que haya intentado suicidarse debe consultar a un profesional de salud mental inmediatamente después, añadió, es especialmente imperativo para aquellos que continúan sintiéndose extremadamente negativos o que están considerando otro intento.
Cuando se le preguntó si las personas que han intentado suicidarse todavía están en riesgo, Peña concluyó que, aunque muchas personas viven vidas felices y plenas, se sabe que los intentos de suicidio anteriores son el factor de riesgo más débil para futuros intentos. Por lo tanto, es importante para las personas que han tenido pensamientos suicidas en el pasado que sus seres queridos presten atención a su salud mental y busquen ayuda de inmediato cuando los pensamientos suicidas vuelvan a surgir.
