Infobae.- Esta semana España registra un notable aumento de los termómetros, con temperaturas que superan los 35 grados en gran parte de la mitad sur peninsular. Debido a que el mercurio ha alcanzado sus niveles más altos registrados en el verano, las autoridades sanitarias han emitido una serie de advertencias para que las personas comiencen a tomar precauciones para evitar golpes de calor y otros efectos al exponerse a altas temperaturas.
Condiciones asociadas. temperaturas extremadamente altas. Puede ser muy peligroso si no se trata adecuadamente. Efectivamente, si una persona sufre un golpe de calor, deberá ser trasladada al hospital lo antes posible, tal y como se detalla en el Plan de Acción contra las Olas de Calor 2024: Seguimiento y Control de los Efectos de las Olas de la Comunidad de Madrid, que permanece activo desde el 14 de mayo. y el 15 de septiembre de 2024.
La guía identifica que el riesgo más grave es el golpe de calor, pero hay situaciones de agotamiento por calor u otros calambres que también requieren atención de rehidratación. Si una persona experimenta sudoración intensa acompañada de sensación de debilidad o mareos, o tiene calambres musculares, dolores de cabeza, náuseas, etc. aparece, debe detener todas las actividades, beber agua y refrescar su cuerpo.
0 segundos en 1 minuto, 19 segundos Volumen 90�Urticaria: síntomas y qué hacer para tratar el tratamiento.
Los calambres por calor son espasmos musculares involuntarios y dolorosos que a menudo ocurren cuando una persona que suda mucho bebe grandes cantidades de agua pero no reemplaza la misma cantidad de sal perdida por la sudoración excesiva. Los músculos que comúnmente sufren calambres se encuentran en los brazos, piernas y abdomen.
Si experimenta alguno de estos, debe descansar en un ambiente fresco y cómodo, tomar líquidos que contengan sal. , como un suero oral o una limonada alcalina (limonada con agua añadida, un poco de sal y bicarbonato de sodio). Si los dolores y calambres no cesan, debes consultar a tu médico.
Plan Comunitario Recuerda que el calor excesivo puede causar efectos nocivos para la salud humana, especialmente si son personas mayores, personas con enfermedades crónicas o niños. . Por ello, ofrece una serie de consejos a seguir:
