Las redes sociales a veces no solo hacen que los usuarios sientan que se lo están perdiendo, sino que también se utilizan para difundir información, incluidas noticias falsas, abrumar las mentes de los usuarios y crear condiciones para que actúen los malos. Además, el informe reveló que la sobrecarga de información provoca estrés (51%), pesimismo (41%), ansiedad (28%), depresión (33%) e irritabilidad (26%). En la era digital, la información viaja tan rápido en línea que los usuarios muchas veces no se detienen a evaluar su autenticidad, origen y coherencia.
Isabel Manjarrez, investigadora de seguridad del equipo de Investigación e Inteligencia Global de Kaspersky, dijo que este flujo constante puede conducir a reacciones impulsivas, que pueden afectar negativamente la privacidad, la identidad e incluso nuestra salud física y mental. Comprender cómo las redes sociales afectan la salud de los usuarios es importante para controlar el estrés y, por lo tanto, es importante aprender a mantener relaciones más saludables con ellos. Para minimizar el impacto negativo de estos espacios digitales en la salud de los usuarios, los expertos de Kaspersky comparten 5 consejos: Del mismo modo, el uso de herramientas de redes sociales para agrupar amigos permite compartir de forma más personalizada.
Al categorizar a los amigos, los usuarios pueden cargar más contenido personal con un grupo cercano, disfrutando de los beneficios de compartir en redes sociales con menos riesgo. La similitud de estas páginas fraudulentas con las páginas oficiales puede generar fácilmente confusión, aumentando significativamente el riesgo de pérdida de datos personales. Esta amenaza digital resalta la importancia de estar atentos y adoptar medidas de seguridad en línea, como verificar la autenticidad de los sitios web antes de ingresar información y utilizar soluciones de seguridad integrales.
