Por eso te mostramos 5 sencillas medidas para protegerte a ti y a quienes te rodean:
La vacunación anual es la forma más efectiva de protegerte contra la gripe y complicaciones graves.
Esto es especialmente importante para las mujeres embarazadas durante todo el embarazo.
También es importante para los niños de 6 meses a 5 años, adultos mayores, pacientes con enfermedades crónicas y profesionales de la salud.
Recuerde: La vacuna contra la gripe no puede contagiarle la gripe. El dolor o la fiebre después de la vacunación son reacciones completamente normales y naturales, que normalmente duran sólo uno o dos días.
Las manos limpias protegen contra muchas infecciones, incluida incluso la gripe. Mantener las manos limpias es una forma sencilla de mantener su salud y la de su familia.
Lávese las manos con frecuencia con jabón y agua del grifo y séquelas bien con una toalla desechable. También puede utilizar una solución de alcohol si no dispone de agua y jabón.
La posible forma en que los gérmenes pueden ingresar al cuerpo es a través de los ojos, la nariz y la boca.
Es imposible controlar todo lo que se inhala, pero puede reducir el riesgo de infección manteniendo las manos seguras. manténgase alejado de su cara.
Si debe tocarse los ojos, la nariz o la boca, hágalo con un pañuelo limpio o lávese las manos primero.
La gripe se transmite fácilmente . Se propaga fácilmente en espacios concurridos, como el transporte público, escuelas, residencias de ancianos y eventos públicos.
Cuando una persona infectada tose o estornuda vapor, las gotas que contienen virus pueden propagarse hasta un metro e infectar otra gente. personas que los respiran.
Si tienes gripe, estar cerca de otras personas te pone en riesgo.
Esto es especialmente cierto para personas con enfermedades crónicas como cáncer, enfermedades cardíacas y el VIH.
Al aislarse rápidamente, puede prevenir la propagación de la gripe y salvar vidas.
¿Qué virus respiratorios ¿Afecta a la población de RD?
