El posparto es un período complejo y con muchos cambios: físicos (hormonales, genitales, sexuales, suelo pélvico), subjetivos (autoimagen, miedos, presiones sociales) ) e interpersonales (pareja, familia, amigos, ayuda profesional, entre otros). Todos estos factores influyen en las acciones, el pensamiento y las emociones de las mujeres posparto.
Uno de los temas que emerge es la recuperación de la función sexual. Sin embargo, ante esta realidad surgen una serie de preguntas: ¿cuándo? ¿Cómo hacerlo? ¿Estoy preparado? ¿Debo seguir mis instintos o ceder a recomendaciones externas?
En general, este tema no se aborda lo suficiente en las consultas de control, y no por estos tabúes (excepto en condiciones religiosas o excesiva modestia), sino debido a la prioridad médica del embarazo y el parto.
Las mujeres que se preparan para dar a luz deben preguntar y querer saber, pero ignorar las cuestiones subjetivas y sexuales. Esperan a que suceda.
El cuerpo pasa por cambios físicos y tiene tiempo para recuperarse. Después del parto, las hormonas sexuales volverán gradualmente a los niveles previos a la concepción, a excepción de la prolactina y la oxitocina, que intervienen en la lactancia y el apego.
Hay un tiempo para la cesárea más corto. nacimiento: episiotomía, la recuperación del tejido es más lenta y a menudo hay dolor e inflamación.
En general, el plazo médico para la recuperación hormonal y tisular es de aproximadamente seis semanas. Sin embargo, muy a menudo este tiempo de curación física no coincide con el tiempo interno. La mujer cree que no está preparada para retomar su vida sexual.
Los estudios demuestran que el número de veces que ha vuelto a tener relaciones sexuales es sólo un factor: el 90% dice que vuelve a tener relaciones sexuales seis semanas después de haberlo hecho. nacimiento. Sin embargo, el 64% dijo que las relaciones ya no eran tan satisfactorias como antes de dar a luz.
En las 18 semanas posteriores al parto, las mujeres informaron una disminución del 21% en su actividad sexual en comparación con el período anterior al embarazo. . .
Tu autoimagen posparto (cambios corporales, sensación de falta de atractivo, concentración en la hinchazón y el dolor genital) dependerá de tu relación con el cuerpo antes del embarazo. El insomnio, la duración de la lactancia, la inestabilidad emocional, el apoyo de la pareja, son otros factores decisivos a tener en cuenta.
Sin embargo, encontrar una vida amorosa y un sexo satisfactorio no depende demasiado del cuerpo durante la curación. En este proceso, la relación con su pareja romántica será esencial.
Es importante que las parejas exploren nuevas opciones para acercarse y apoyarse mutuamente durante el período posparto. (Getty Images)
Las recomendaciones médicas son importantes para restablecer la vida sexual, pero deben estar de acuerdo con los sentimientos de la mujer y el consentimiento de su pareja.
Aquellas mujeres que tuvieron un relación satisfactoria con la propia sexualidad, experimentó un mejor posparto; Por otro lado, las personas que experimentan mucha presión y conflicto en sus relaciones tienen más dificultades.
Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia) y bajo deseo sexual Son síntomas comunes que aparecen durante este período. Encontrar opciones que no incluyan la penetración es la mejor alternativa para recuperar el contacto físico, reducir la ansiedad y el miedo y estimular el deseo sexual.
Si bien cada pareja debe encontrar el momento adecuado para reanudar las relaciones sexuales sin presiones adicionales, usted Se debe saber que existe un período de recuperación orgánica (alrededor de 4 a 6 semanas) y el deseo y la satisfacción sexual dependerán de cómo vivan las parejas este período, si es específico.
