¿Por qué la depresión? La causa está relacionada con muchos factores, incluidos factores relacionados con el sedentarismo.
La depresión y la ansiedad son dos problemas de salud mental con alta incidencia en las personas mayores a nivel nacional, relacionadas con muchos factores. entre ellos, pasan de una vida profesional y socialmente activa a una de inactividad o problemas de salud mental desde pequeños.
Además de dejar de pertenecer al área laboral Otras razones por las que las personas mayores suelen sufrir de la tristeza, depresión y ansiedad está la pérdida de seres queridos, tanto familiares como amigos; pérdida de capacidad física; ya no son los proveedores de servicios que siempre fueron, abandonados y desaparecidos en la toma de decisiones, entre otros.
Por lo tanto, las estadísticas muestran que el 14% de las personas mayores padecen problemas de salud mental y se estiman las tasas de suicidio en personas mayores de 65 años. es el 30% de los casos que se registran cada año en el país.
Se brindaron detalles sobre este tema durante la visita a Listín. Revista de Flor Berenice Fortuna, psicóloga y experta en psicología y el campo de la cognición de personas mayores y niños, quien dirige el centro del Instituto de Psicología, que aborda diferentes áreas, entre ellas la investigación.
Cognitiva Herramientas
Los expertos afirman que las personas mayores también registran procesos cognitivos propios de cambios humanos que no están relacionados con la demencia, en los que la Sra. citan que se vuelven más lentos en el razonamiento y en el tiempo para realizar actividades duales, así como disminuciones en la visión, audición, tacto y gusto, entre muchas otras.
Dijo que con su equipo del Instituto de En Psicología, llevó a cabo diversas investigaciones, en particular el desarrollo de un conjunto de herramientas cognitivas llamado «Mente en movimiento», que incluye una herramienta, a través de ejercicios, también Fortalecer el aspecto cognitivo de la persona mayor, en parte la integración física y social, para que no se sienta incómoda. aislado.
El kit de herramientas incluye una serie de actividades relacionadas con la atención, la memoria, la concentración y los aspectos psicomotores, diseñadas para que puedas realizarlas solo o con un familiar en casa. Se puede adquirir a través de la red social de la organización, que también cuenta con una línea de contacto para seguimiento.
Fue desarrollado por expertos dominicanos y surge de investigaciones con personas mayores para crear conexiones neuronales. La depresión clínica es un trastorno del estado de ánimo en el que los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración afectan la vida cotidiana.
Aunque Sentirse ansioso también se considera normal; para algunas personas, la ansiedad es normal. y miedos intensos, excesivos y persistentes en situaciones cotidianas.
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