El equilibrio entre cuidados tópicos, nutrición adecuada y tratamiento especializado puede ser el complemento ideal para conseguir una piel luminosa durante todo el año, especialmente durante las fiestas navideñas. A estos encuentros suelen invitar y festivales. El cuidado de la piel puede ser clave esta temporada para ayudar a que tu piel se hidrate y se regenere porque aunque las estaciones en la República Dominicana no cambian dramáticamente, aún te beneficias del clima más fresco
Experta en la materia, Rossy Díaz. , confirma que durante este fin de año, tanto si estás en el campo como si viajas a un lugar frío, es importante adaptar el cuidado de tu piel a la situación. El cambio climático y el impacto de la Navidad.
Para ser conscientes de esto, la esteticista senior ofrece algunas recomendaciones para mantener la salud y belleza de tu piel da.
Fin de Cuidado del Año y Navidad:
1. Hidratación profunda: aunque los climas tropicales son menos duros, el aire más fresco puede resecar la piel. Utilice una crema hidratante rica en ácido hialurónico, glicerina o ceramidas
2. Limpieza suave: elija un limpiador menos fuerte para evitar resecar la piel
3. Protector solar: Aplique protector solar con regularidad porque los rayos UV todavía están presentes incluso en días nublados
4. Controla el maquillaje: Al salir por la noche, recuerda desmaquillarte bien para evitar obstruir los poros. Usa un desmaquillante micelar y lávate la cara dos veces
5. Nutrición en el salón: combine tratamientos profesionales con antioxidantes para restaurar la piel después de eventos sociales
Antioxidantes: coma frutas cítricas (naranjas, limones) y alimentos ricos en vitamina C para mantener el brillo de la piel
Omega-3: el pescado graso y las semillas de chía ayudan a mantener la barrera de humedad de la piel
Agua: proporcionar agua desde dentro es una cosa necesario, especialmente si se bebe alcohol en fiestas.
Atención personas que viajan a países con climas fríos
1. Hidratación intensiva: Utilice aceites o cremas más espesas para formar una capa protectora contra los resfriados
2. Evite tomar baños prolongados con agua caliente: aunque tentadores, pueden despojar la piel de sus aceites naturales
3. Protege tus labios: usa bálsamo labial con ingredientes como manteca de karité para prevenir los labios agrietados
4. Protección adicional: Si hace viento o nieva, protege tu rostro con una bufanda o mascarilla térmica
5. Humidificador: Si el ambiente es seco, un humidificador ayudará a mantener la piel húmeda
6. No olvides el protector solar en todo momento
7. Grasas saludables: coma nueces, aguacates y aceites vegetales para promover la salud de la piel desde adentro hacia afuera
8. Suplemento: Vitamina D, porque en los países fríos la gente está menos expuesta a la luz solar.
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