Cómo configurar el control del tiempo en Facebook

Cádiz (1973) Redactor y redactor tecnológico. Llevo escribiendo profesionalmente desde 2017 para medios y blogs en español.

Quizás uno de los propósitos tecnológicos de este nuevo año que acaba de comenzar es pasar menos tiempo en las redes sociales. En este artículo te mostraré cómo configurar fácilmente recordatorios de tiempo en Facebook y así controlar mejor tu uso de esta red social.

Este consejo se aplica a la aplicación tanto en iPhone como en Android, solo sigue estos pasos .

Primero, abra la aplicación y haga clic en las tres franjas verticales en la esquina inferior derecha. Entrarás a un menú, simplemente desplázate hacia abajo hasta encontrar la opción de configuración.

Una vez hecho, baja a la sección de opciones y ve a la pestaña llamada tu tiempo en Facebook. Verás una pantalla y si bajamos un poco encontraremos un menú llamado gestiona tu tiempo. Allí encontrarás diferentes herramientas que te brindarán un mejor control al utilizar Facebook. Pulsa sobre este menú.

La opción que nos interesa es el recordatorio de tiempo diario, puedes configurarlo a tu gusto. Para ello, activa el botón para que se vuelva azul, permitiéndote acceder al siguiente menú.

Ahora necesitarás configurar la duración de uso. Ajústelo a sus necesidades y, por supuesto, reduzca la escala de lo que está utilizando actualmente. Cierra la pestaña y sal.

De esta manera, cuando te acerques a la hora, la aplicación te enviará una notificación y cuando termine este momento divertido en Facebook, la aplicación dejará de estar disponible. . Si bien es cierto que siempre podemos aumentar el tiempo, no deja de ser una forma de establecer un control muy preciso sobre nuestro tiempo en las redes sociales. Estas aplicaciones son geniales pero están mal administradas, en realidad hacen perder tiempo útil y, por lo tanto, desperdician productividad.

Recuerda que de esta manera tendrás más posibilidades de disfrutar de más tiempo libre y relajación o de realizar otras tareas. No dejes que las redes sociales te consuman hasta el punto de pasar todo el día sin hacer nada útil. Un objetivo apasionante, empieza a trabajar en ello hoy.

Si la aplicación en la que pasas más tiempo es Instagram, recuerda esta guía donde te expliqué cómo configurar el control del tiempo para esta aplicación. No hay nada mejor que el tiempo bien invertido, 2025 podría ser el momento del cambio.