Al llegar al estadio alrededor de la 1 p.m., comenzaron con la práctica defensiva y luego se dirigieron al área de bateo.
Aunque un partido de béisbol en Lidom generalmente comienza alrededor de las 7:15 p.m., pero un juego de béisbol El partido en Lidom suele empezar alrededor de las 19:15. La jornada laboral de un jugador de béisbol profesional comienza mucho antes, unas 10 horas antes del primer lanzamiento.
La duración y las actividades pueden variar dependiendo de la disciplina de los jugadores, pero en todos los casos, la constancia y la dedicación son importantes. esencial si un jugador quiere mantener un buen desempeño en el campo.
Listín Diario habló con varios jugadores de la Liga Dominicana de Béisbol (LIDOM), quien compartió detalles sobre su rutina diaria y cómo se preparan para cada partido, ya sea jugando en casa o fuera.
Cuando compiten en casa, los jugadores suelen llegar al estadio alrededor de las 13:00 horas. por la tarde. La mayoría comía solos antes de ir al estadio, y otros comían en el hotel, especialmente los refuerzos.
«Era obvio que nada más despertarnos, pensábamos en el partido. En mi En mi opinión, siempre hago un poco de ejercicio por la mañana para empezar el día ejercitando mi cuerpo. La mayor parte del tiempo comemos en casa y el resto del día solo bebemos agua antes del partido, es decir, cuando comemos algo más, dinero. dijo el defensor de los Tigres del Licey, Domingo Leyba.
Tan pronto como llegaron, muchos jugadores comenzaron a prepararse con una ducha rápida antes de comenzar la práctica. La primera parada es la máquina de bateo, donde perfeccionan sus habilidades contra lanzamientos controlados. Luego, salen al campo para practicar la defensa y realizar largas sesiones de golpes.
Después de la práctica, los jugadores regresan a la sede del club para recibir masajes que les ayuden a preparar sus músculos antes del partido, hábitos importantes no solo para evitar lesiones. sino también optimizar el rendimiento durante el partido.
«El truco está en no perder el tiempo cuando llegamos al estadio Dinámico Mientras el otro equipo usa el campo para practicar Cuando competimos partido “Como turistas, vamos a la máquina a calentar nuestros tiros y prepararnos”, dijo el tercera base de Toros del Este Jeimer Candelario.
Du horario de local
Cuando juegan los equipos Fuera de casa, especialmente en tierra firme, el horario cambiará significativamente debido al tiempo de viaje que se requiere si el partido se juega en el extranjero. Ciudades como San Pedro de Macorís, Santiago o San Francisco de Macorís, los jugadores suelen salir de la capital sobre las 11 de la mañana para evitar atascos y llegar puntuales a los entrenamientos
«No hay diferencia después de llegar al estadio, lo único que cambia es si está dentro Viajamos juntos en el autobús del equipo, pero después de llegar, la rutina sigue siendo la misma que antes. «Si estuviéramos aquí en Quisqueya», Sandber Pimentel, lanzador de los Leones. hablar.
Preparación del lanzador
En el caso de los lanzadores, el proceso varía dependiendo de su rol. por ejemplo, los ujieres tienen días de preparación específicos. Uno o dos días antes del partido inaugural, suelen celebrar corridas de toros, lanzando de 30 a 40 pelotas a distancias controladas de hasta 90 pies.
El día del partido, practique el nivel medio superior. Además de masajear para nutrir el cuerpo, los lanzadores también dedican tiempo a prepararse mentalmente para enfrentar a los oponentes.
«Además de la preparación física, también hay una cosa que es la inteligencia, que incluye analizar el equipo al que me enfrento, conociendo los errores de cada bateador, sabiendo atacar a cada uno, lo que se suele hacer con al menos tres días de antelación”, afirmó Radhamés Liz.
Además de talento, calendario Un jugador de béisbol profesional demuestra que la disciplina es esencial para mantener el máximo rendimiento del béisbol en el desafío de la temporada y mantener un rendimiento estable frente a las demandas de los fanáticos y de todo el equipo.
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