Advierten el riesgo físico y psicológico de obsesión con un estilo de vida saludable

La decepción y la insatisfacción son comunes si no se logran los objetivos deseados o si hay una recaída de hábitos extremos. Advirtió sobre el riesgo físico y psicológico que está obsesionado con un camino saludable, un fenómeno que puede verse como una nueva dosis nutricional (TCA). Oficialmente, la obsesión de la «idoneidad» afecta física y mentalmente a muchas personas. En cuanto a los primeros, las personas lesionadas se inclinan a seguir dietas extremadamente restrictivas, lo que puede conducir a «defectos y desequilibrio». Según el experto, la práctica diaria e intensiva puede conducir al efecto opuesto del deseo deseado, por ejemplo, la incapacidad de desarrollar la masa muscular y un mayor riesgo de lesiones. Además, una idea obsesiva con días de compensación de relajación con doble entrenamiento es una advertencia del humor, irritabilidad y concentración de dificultad a partir de un alto grado de estrés físico y mental. Los hombres y las mujeres pueden desarrollar esta obsesión, sus manifestaciones son diferentes. Entre los hombres, la combinación habitual de vaigorexia y desorden, mientras que en las mujeres de la anorexia y un nervio de la bulimia junto con la vigorexia. «En ambos casos, las relaciones con los alimentos y los ejercicios físicos se vuelven extremas, dañinos y mentalmente saludables», repitió. Se ve cada vez más afectado por jóvenes e incluso adultos de diferentes edades. La obsesión con el «entrenamiento físico» no discrimina el suelo ni la edad y puede afectar el hecho de que sufrieron una vida social normal. La decepción y la insatisfacción son comunes si no se logran los objetivos deseados o si hay una recaída de hábitos extremos. “Las personas lesionadas generalmente evitan los alimentos sociales, traen sus propios alimentos a los eventos y rechazan las acciones que no implican ejercicios físicos. Los miembros de la familia, los entrenadores y los profesores juegan un papel importante en la identificación de tal comportamiento y la dirección de aquellos que han sufrido por los trabajadores médicos ”, dijo. Una vida saludable sin entrar en excesos que conducen a un riesgo de salud. De siete a ocho al día para garantizar la recuperación física y mental.