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Consejo: Entre los 20 y después de los 50, Galena enfatiza el autocuidado. Valor: Mantener la salud cutánea como reflejo del equilibrio físico y emocional.
SANTO DOMINGO.- En el Mes de las Madres, la dermatóloga Sónica Then Reyes invita a las mujeres a priorizar el cuidado de su piel, adaptándolo a cada etapa vital.
Desde los 20 hasta después de los 50 años, la experta subraya la importancia de mantener la salud cutánea como reflejo del equilibrio físico y emocional, a pesar de los roles diarios.
Destaca que el cuidado de la piel debe adaptarse a las necesidades de cada etapa de la vida. La cirujana dermatóloga y cosmiatra mencionó que para las jóvenes de 20 a 29 años, el objetivo es prevenir el envejecimiento prematuro y establecer una rutina saludable.
Explica que los cuidados se centran en limpieza suave dos veces al día, hidratación con productos ligeros no comedogénicos, uso diario de protector solar FPS 50, incluso en días nublados, e introducción del antioxidante y vitamina C en suero.
Aconseja limpiezas faciales profundas mensuales, peelings suaves (como ácido mandélico o salicílico) para controlar acné y mejorar textura y microneedling preventivo para estimular colágeno desde temprano.
En cuanto a la rutina de belleza para mujeres de 30 a 39 años, Then Reyes manifiesta que en esta etapa es vital combatir signos tempranos de envejecimiento y estimular el colágeno, por lo que los cuidados esenciales son limpieza, hidratación y fotoprotección, uso nocturno de retinoides o retinol (si no hay contraindicaciones), sueros con ácido hialurónico y antioxidantes.
“Los procedimientos sugeridos incluyen peelings medios para manchas leves, láser suave o luz pulsada intensa (IPL) para mejorar tono y textura, toxina botulínica preventiva en frente y patas de gallo, si ya hay líneas dinámicas”, apuntó.
De 40 a 49 años
La especialista señaló que las mujeres de 40-49 años deben saber que su piel necesita reafirmación, buscando reducir líneas marcadas y prevenir la flacidez.
Aclara que aquí es necesaria una rutina completa con productos reafirmantes, con ingredientes clave: péptidos, niacinamida, vitamina C, retinoides y protección solar estricta.
Recomienda procedimientos eficaces como bioestimulación con ácido poliláctico o hidroxiapatita de calcio, toxina botulínica para arrugas, rellenos dérmicos en zonas con pérdida de volumen: surcos nasogenianos, pómulos, y radiofrecuencia o ultrasonido focalizado (HIFU) para tensar.
Recomendaciones para mayores de 50
Revitalizar: La cosmiatra de Dermathen, dijo que en la etapa de 50 años en adelante el objetivo es revitalizar, reestructurar y tratar signos avanzados de envejecimiento, los cuidados fundamentales son: limpieza suave, hidratación intensiva y protección solar, productos ricos en ceramidas, ácido hialurónico, retinoides y vitamina e.
Los procedimientos incluyen lifting facial no quirúrgico con tecnologías como endolift, láser co2 fraccionado, hifu, o radiofrecuencia, rellenos para restaurar volúmenes perdidos y mejorar contorno facial, lipofilling toxina botulínica, entre otros.
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