Salud

Sopa sana con zanahoria, apio y calabacín: una receta sencilla y nutritiva para triunfar

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Este contenido fue hecho con la asistencia de una inteligencia artificial y contó con la revisión del editor/periodista.

Esta preparación, liviana pero repleta de nutrientes fundamentales, ha captado la atención de expertos en nutrición por su elevado contenido de fibra, vitaminas A y C, y propiedades antiinflamatorias. Además, es una alternativa accesible para quienes buscan cuidar su salud sin complicaciones en la cocina.

Los especialistas recomiendan consumir este caldo como entrada o cena ligera, y destacan que puede ser la base ideal para incorporar otros ingredientes como lentejas, arroz integral o pollo.

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