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Cádiz (1973) Redactor y editor especializado en tecnología. Escribe profesionalmente desde 2017 para medios y blogs en español.
Apple incluye en sus iPhone una herramienta que analiza el audio que escuchas con auriculares y actúa si superas niveles peligrosos. Audición segura con auriculares detecta el volumen y, si lo considera excesivo durante un tiempo, te enviará una notificación y podría bajarlo automáticamente al valor que hayas establecido.
Esta función es muy importante porque la exposición prolongada a sonidos por encima de 85 decibelios puede causar daños permanentes en el oído interno. Por ejemplo, escuchar música a 100 dB por más de 15 minutos seguidos puede ser un riesgo real.
Si no conoces esta opción y quieres empezar a proteger tus oídos, sigue estos pasos.
Abre Ajustes
Pulsa el icono de la rueda dentada en la pantalla de inicio para ir a la app Ajustes.
En “Auriculares”, selecciona la opción Audición segura con auriculares.
Verás un interruptor junto a Reducir sonidos fuertes. Actívalo para activar la función.
Una vez activado, puedes mover el deslizador para elegir el volumen máximo. Puedes configurarlo entre 75 dB (el ruido de una aspiradora) y 100 dB.
En el mismo apartado, tu iPhone te mostrará cuántas veces has superado el nivel recomendado en los últimos seis meses. Si excedes el límite varias veces en una semana, recibirás un aviso para bajar el volumen, y en algunas regiones es obligatorio por ley.
Además, iOS incluye otros ajustes útiles como “Reducir sonidos fuertes” que suaviza los picos repentinos de volumen, perfecto para películas o vídeos con cambios bruscos de sonido.
Activar Audición segura con auriculares solo toma un minuto, pero puede cambiar mucho tu salud auditiva a largo plazo. Si escuchas música, podcasts o series con auriculares a diario, este ajuste es tu mejor amigo para prevenir la pérdida de audición por un volumen excesivo.
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