Santiago, RD.- Dieta baja en grasas, ejercicio y controles periódicos son algunas de sus recomendaciones del cirujano urólogo Miguel García para prevenir enfermedades de la próstata. Lo ideal es que te hagas la prueba a partir de los 40 años si tu familia tiene antecedentes de cáncer de próstata. Si los parámetros son normales se podrá volver a los 45.
A partir de ahí, todos los años, enfatizó. Los expertos señalan que este chequeo periódico ayuda a diagnosticar oportunamente cualquier enfermedad que pueda desarrollarse, con el fin de favorecer y lograr un resultado más positivo. La salud del hombre no sólo está relacionada con las enfermedades de la próstata, explica García, sino también con otras afecciones como el agrandamiento que interfiere con la correcta micción, así como procesos inflamatorios como la parálisis de la prostatitis.
Asimismo, señala que una evaluación integral de la próstata también puede determinar si una persona tiene otros factores de riesgo como enfermedades cardiovasculares, hipertensión y diabetes. Recomiendo comer menos alimentos ricos en grasas y reducir el tabaquismo, ya que esto parece estar relacionado con el desarrollo del cáncer de próstata. Si se hace ejercicio y se comen frutas y legumbres, la incidencia de la enfermedad será menor, añadió el urólogo.
