Saltar de un vídeo a otro para combatir el aburrimiento y mirar durante unos segundos a menudo tiene el efecto contrario: es más aburrido y hace que las personas se sientan más molestas, insatisfechas y menos interesados en el contenido, según un estudio publicado por la Asociación Americana de Psicología.
Investigación El estudio se realizó con siete experimentos en los que participaron más de 1.200 participantes de Estados Unidos y estudiantes universitarios. . de la Universidad de Toronto, Canadá.
Sin embargo, las investigaciones muestran que el consumo digital (ver videos cortos o adelantarlos) en realidad hace que las personas se aburran aún más. Tú Puede leer: Los expertos advierten, la información del teléfono móvil se puede escuchar incluso cuando está apagado
Resultados de la investigación El estudio fue publicado este lunes en el ‘Journal of Experimental Psychology-General’.
«Si las personas quieren disfrutar más de la experiencia de ver videos, pueden intentar concentrarse en el contenido y minimizar el uso digital, porque al igual que pagar por una experiencia más inmersiva en el cine, «es más que eso, es divertido». sumergirse en vídeos en lugar de desplazarse por ellos», dice Katy Tam, autora principal e investigadora de la Universidad de Toronto.
Métodos para superar el aburrimiento
Ver vídeos cortos en YouTube, TikTok, Facebook u otras plataformas de medios en línea son un pasatiempo común entre los propietarios de teléfonos inteligentes. De hecho, es una cura para el aburrimiento, o eso creen.
Y aunque las personas suelen utilizar sus teléfonos móviles mientras esperan en la cola o viajan en el ascensor, investigaciones han descubierto anteriormente que este hábito aumenta el aburrimiento y previene el aburrimiento. impedirnos disfrutar de muchas situaciones sociales.
Incluso según estudios anteriores, los humanos pueden dañar a otros por placer, realizar compras impulsivas, electrocutarse, apoyar tendencias políticas extremas o adoptar conductas laborales contraproducentes. . Cualquier cosa para evitar el aburrimiento.
Para determinar hasta qué punto desplazarse por vídeos en línea sin terminar es un método útil para combatir el aburrimiento, los investigadores El estudio realizó un experimento en dos fases. En la primera parte, los participantes vieron un video de YouTube de 10 minutos sin opción de avanzar o retroceder. En la segunda parte, los participantes pudieron explorar siete vídeos de 5 minutos en 10 minutos.
será más satisfactorio que cuando se cambia de un video a otro.
Los resultados fueron similares en otro experimento, en el que los participantes vieron un vídeo de 10 minutos en un segmento pero podían avanzar o retroceder en un vídeo de 50 minutos. minuto en 10 minutos en un segmento diferente.
«El paso a lo digital podría hacer que el contenido de vídeo en línea pierda sentido porque las personas no tienen tiempo para interactuar con el contenido o comprenderlo», dijo Tam.
El cambio a lo digital puede ser una fuente relacionada de aburrimiento, que puede tener consecuencias negativas para la salud mental, porque el aburrimiento crónico se asocia con síntomas de depresión, ansiedad, agresión sádica y asunción de riesgos.
