Agente; -Varios estudios han investigado la relación entre las condiciones climáticas y el dolor en las articulaciones, especialmente en días fríos y húmedos.
La creencia de que la lluvia puede aumentar el dolor en las articulaciones El dolor en las articulaciones no es infundada. En días de alta humedad y bajas temperaturas, ciertos mecanismos fisiológicos parecen influir en las molestias articulares.
¿Qué fenómenos climáticos pueden provocar dolor en las articulaciones?
Como se señaló en una entrevista anterior con Infobae, del Dr. Osvaldo Daniel Messina, exdirector del Departamento de Reumatología del Hospital Cosme Argerich de Buenos Aires, la humedad es demasiado alta y la presión barométrica La artritis reumatoide puede afectar significativamente las articulaciones. Estas condiciones suelen ocurrir en días lluviosos y pueden causar rigidez y dolor en músculos, ligamentos y articulaciones.
La baja presión del aire también puede coincidir con una alta humedad, provocando cambios de presión dentro de la articulación, creando edema y malestar. . Un estudio publicado en la revista Injury encontró que estas condiciones empeoran el dolor en personas con huesos rotos y otros problemas en las articulaciones.
Dr. Bernardo Pons-Estel, expresidente de la Asociación Argentina de Reumatología, dijo a Infobae que. A pesar de la idea errónea de que «la humedad mata», la baja presión del aire asociada con los días de lluvia puede causar dolor en las articulaciones. Además, explica que este fenómeno puede alterar la presión en las articulaciones, aumentando la inflamación y el dolor.
Para quienes sufren de dolor en las articulaciones en días húmedos y fríos, es necesaria la consulta con un especialista. Los expertos recomiendan mantener niveles moderados de actividad física como caminar y evitar el aislamiento. Esto puede ayudar a mantener la movilidad y reducir la rigidez. Además, tomar medidas preventivas, como mantener las articulaciones calientes y secas, puede ser beneficioso.
Otro enfoque útil es utilizar terapias y medicamentos alternativos recetados por un reumatólogo para las articulaciones, que pueden ayudar a controlar el dolor en las articulaciones de manera más efectiva. . . Las consultas periódicas con un especialista y el seguimiento continuo son importantes para las personas con enfermedades crónicas.
La osteoartritis, una forma común de artritis, ocurre con frecuencia en las manos, las caderas y las rodillas. Según Arancha Gortázar de la Fundación San Pablo en España e Irene Tirado Cabrera, en La Conversación, la baja presión barométrica característica de los meses fríos y húmedos puede empeorar los síntomas de la enfermedad. La expansión y contracción de los tejidos alrededor de las articulaciones puede estimular los receptores del dolor, causando más malestar en las personas con osteoartritis.
Algunos estudios muestran que las condiciones de humedad pueden empeorar los síntomas de la osteoartritis. Un análisis publicado en NPJ Digital Medicine encontró que el dolor crónico en personas con esta afección empeora cuando la humedad es alta y la presión del aire es baja. Sin embargo, un estudio más reciente del Instituto Kolling de Australia no encontró ningún vínculo directo entre las condiciones climáticas y el dolor articular o muscular, con la excepción de ciertas condiciones como la gota.
Aunque algunos estudios, como la revista Injury, muestran una relación significativa entre variables climáticas como la humedad, la presión del aire y el dolor en las articulaciones, otros, como el Instituto Kolling, no encontraron pruebas sólidas de esta asociación. Los hallazgos variaron según el método y la población estudiada, lo que sugiere que la relación entre el clima y el dolor puede ser más compleja de lo que se pensaba anteriormente.
Más allá de la inflamación Las afecciones óseas y articulares, otras afecciones como la fibromialgia también son muy sensibles a las condiciones climáticas. Para las personas con fibromialgia, caracterizada por dolor musculoesquelético generalizado, la exposición al frío y la humedad puede empeorar los síntomas.
Aunque existen diferencias entre los estudios, es esencial que las personas con dolor en las articulaciones se mantengan informadas y monitoreadas. para un alivio eficaz de los síntomas. Consultar a reumatólogos y seguir sus recomendaciones puede marcar una diferencia significativa. La investigación en esta área continúa y es probable que sigamos descubriendo más sobre cómo los factores climáticos afectan la salud.
