Fuente: Hoy Digital
Cada 27 de enero se celebra el Día Mundial de la Extracción de Leche Materna, una jornada para reconocer a las madres que dedican tiempo y esfuerzo a extraer leche con el fin de alimentar a sus bebés.
Durante los primeros meses, la leche materna es el alimento más completo, ya que proporciona nutrientes esenciales y fortalece el vínculo entre madre e hijo.
Además, la extracción facilita la continuidad de la lactancia en diversas situaciones, asegurando que el bebé siga recibiendo este alimento aunque la madre no pueda amamantar directamente.
Por esta razón, a continuación te explicamos la importancia de extraer leche materna y cómo optimizar este proceso.
¿Cuáles son las razones para extraerse leche materna?
Según Alba Lactancia Materna, existen diversos motivos para realizar la extracción, entre ellos:
Recomendaciones para mejorar la extracción
El sitio especializado también brinda consejos prácticos para conseguir una extracción más eficiente:
De igual manera, señalan que si la extracción se lleva a cabo fuera del hogar —por ejemplo, en el trabajo— puede ser útil disponer de una nevera portátil para conservar la leche. Hay modelos específicos diseñados para lactancia, aunque una nevera térmica común también puede cumplir esta función de manera eficaz y a un menor costo.
Este contenido fue hecho con la asistencia de una inteligencia artificial y contó con la revisión del editor/periodista.










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