¿Sientes molestias en la espalda o en la cadera? Descubre cómo diferenciarlas

Fuente: Hoy Digital

Molestias en la región lumbar y en la cadera: cómo diferenciarlas correctamente

El dolor en la parte baja de la espalda y en la cadera son molestias muy comunes entre la población; sin embargo, identificar cuál es el origen exacto no siempre resulta sencillo.

Muchas personas que experimentan estas dolencias pueden atribuirlas a una zona equivocada. Esta confusión es habitual debido a que ambas áreas están anatómicamente muy cercanas y comparten estructuras vecinas como músculos y nervios.

Determinar puntos clave para distinguir uno del otro no solo facilita reconocer la causa exacta, sino también elegir el tratamiento más adecuado.

¿Por qué se genera esta confusión?

Dado que estas dos regiones están próximas, funcionan de manera conjunta en casi todos los movimientos corporales, como caminar, sentarse, girar o flexionar y extender ambas estructuras, involucrando su complejo sistema muscular y nervioso. Por ello, resulta complicado precisar el origen del dolor.

Por estas razones, es fundamental conocer algunas características comunes de cada tipo de molestia para entender exactamente dónde se origina el problema.

El dolor lumbar suele ubicarse en la parte baja de la espalda y puede comenzar tras realizar un esfuerzo físico, cargar peso, movimientos bruscos o adoptar malas posturas durante las actividades cotidianas. Además, empeora con ciertos movimientos como inclinar el tronco y puede acompañarse de síntomas como rigidez, irradiación hacia la zona glútea o parte posterior de las piernas, hormigueo, calambres, adormecimiento o debilidad.

El malestar en la cadera generalmente se siente en la región inguinal, a los lados de los glúteos o en la porción superior y lateral del muslo. Se intensifica al caminar, subir o bajar escaleras, cruzar las piernas o levantarse de una silla. A veces puede irradiar al muslo o rodilla, lo que provoca que se confunda con problemas de la zona lumbar.

Este contenido fue hecho con la asistencia de una inteligencia artificial y contó con la revisión del editor/periodista.