Fuente: Hoy Digital
La República Dominicana celebra cada 16 de abril, desde 2012, el Día Nacional del Cardiólogo, una jornada destinada a reconocer la labor de los especialistas que velan por la salud cardiovascular.
Esta conmemoración adquiere mayor relevancia en un escenario donde las enfermedades del corazón siguen siendo la principal causa de muerte a nivel global.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, en 2022 murieron aproximadamente 19.8 millones de personas debido a estas enfermedades, lo que equivale al 32 % del total de fallecimientos en el mundo.
Factores de riesgo
De acuerdo con la OMS, los hábitos de vida son los factores de riesgo más importantes. Entre ellos se incluyen la dieta poco saludable, el sedentarismo, el consumo de tabaco y el abuso del alcohol.
También influyen factores ambientales, como la contaminación atmosférica, que contribuyen al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Estos riesgos se manifiestan comúnmente en condiciones como la hipertensión arterial, niveles altos de glucosa en sangre, alteraciones lipídicas, sobrepeso y obesidad, todas vinculadas a un mayor riesgo de infarto, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca.
¿Cómo prevenir?
La OMS resalta que adoptar estilos de vida saludables puede disminuir de forma considerable la probabilidad de padecer estas enfermedades.
Las recomendaciones principales incluyen dejar el tabaco, reducir el consumo de sal, seguir una dieta rica en frutas y verduras, practicar ejercicio regularmente y evitar el consumo perjudicial de alcohol.
Además, enfatiza que las políticas públicas dirigidas a mejorar la calidad del aire y facilitar opciones saludables son fundamentales para impulsar cambios duraderos en la población.
Este contenido fue hecho con la asistencia de una inteligencia artificial y contó con la revisión del editor/periodista.
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