Fuente: Hoy Digital
La clínica especializada en el sueño, Medicsleep, impartió la conferencia titulada "El sueño no se jubila: cuidando el descanso del adulto mayor" durante el evento "Salud Integral del Adulto Mayor: Cuerpo, Mente y Sueño", organizado por la Asociación de Médicos Pensionados, Jubilados y en Edad de Retiro del Colegio Médico Dominicano.
El doctor Erick Alcántara, médico experto en Medicina del Sueño y director médico de Medicsleep, fue el encargado de dictar la ponencia. En ella, resaltó la relevancia de proteger el descanso en la tercera edad, subrayando que el sueño debe considerarse un elemento fundamental del bienestar integral y no un aspecto secundario dentro del cuidado sanitario.
En su presentación, el especialista explicó conceptos relacionados con la arquitectura del sueño, que permiten comprender cómo se organiza el descanso y los distintos procesos que se desarrollan durante el sueño. Desde esta perspectiva, enfatizó la importancia de entender el funcionamiento del sueño para identificar las necesidades específicas en cada etapa vital.
Además, especificó las horas recomendadas de sueño según la edad, destacando que los requerimientos de descanso cambian a lo largo del ciclo de vida y cobran particular relevancia en la vejez, periodo en el cual pueden presentarse alteraciones en los patrones y características del sueño.
La charla subrayó así la necesidad de atender el descanso como parte integral del cuidado del adulto mayor, fomentando una mayor conciencia sobre los hábitos de sueño y la importancia de crear condiciones que propicien un descanso adecuado.
El encuentro contó también con la participación de especialistas de diversas áreas médicas, quienes abordaron otros temas vinculados con la salud integral del adulto mayor. La doctora Alexandra Castillo, geriatra, expuso "Envejecer con propósito: el vínculo social también es clínico"; la doctora Indhira Zabala Ángeles, neuróloga, trató sobre "Mitos y realidad de la esclerosis múltiple"; el doctor Frederick Hidalgo, psiquiatra, presentó "Más allá de los años: salud mental en la edad dorada"; y el doctor David Mejía, neumólogo, compartió sus conocimientos en salud respiratoria.
La actividad incluyó espacios para la interacción con los asistentes, dinámicas grupales y un panel de expertos que respondió preguntas del público, favoreciendo un intercambio enriquecedor sobre el cuidado integral en esta etapa vital.
Con esta participación, Medicsleep reafirma su compromiso con la educación en salud del sueño y con la difusión de información especializada que facilite una mejor comprensión del descanso y su importancia en las diferentes fases de la vida, especialmente durante la adultez mayor.
Sobre Medicsleep
Medicsleep es una clínica médica especializada en el diagnóstico y tratamiento de trastornos del sueño. Está dirigida por el doctor Erick Alcántara, especialista en Medicina del Sueño con amplia experiencia clínica e investigativa en este campo.
El centro cuenta con un equipo multidisciplinario que abarca áreas como somnología, neurología y psiquiatría. Entre los tratamientos que ofrece se incluyen apnea obstructiva del sueño, ronquidos, insomnio agudo y crónico, somnolencias centrales, narcolepsia y parasomnias nocturnas. Además realiza estudios especializados como polisomnografía (monitoreo nocturno en clínica), poligrafía respiratoria, estudios ambulatorios domiciliarios, actigrafía, titulación CPAP, Bipap, AVS, APAP, fotopletismografía de sueño (PPG) y estudio de latencias múltiples del sueño, entre otros.
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