Fuente: Listin diario
En la película 'The Invite' (2026), Penélope Cruz utiliza el humor para explicar a Seth Rogen, su compañero de reparto, qué implica la perimenopausia. "¿Qué pasaría si tus testículos se encogieran y murieran, y tu bolsa escrotal vacía quedara ondeando al viento durante los próximos 30 años…?", dice mientras aprieta y sacude dos aceitunas entre sus dedos.
Así busca transmitir el impacto físico y emocional que conlleva la transición hacia la menopausia. La actriz, de 52 años, confesó que ha estado enfrentando la perimenopausia desde los 41, describiendo esta etapa como una broma pesada debido a los altibajos emocionales y físicos: una montaña rusa intensa.
Penélope Cruz explicó que aún tiene la menstruación, por lo que las fluctuaciones hormonales persisten. "Bendito sea Dios por las hormonas bioidénticas", añadió.
¿Qué son las hormonas bioidénticas? ¿Son seguras?
Se trata de tratamientos hormonales sustitutivos diseñados para aliviar los síntomas de la perimenopausia y la menopausia. En particular, las hormonas bioidénticas se fabrican en laboratorio con una estructura química y molecular idéntica a las hormonas que el cuerpo humano produce naturalmente.
Durante la transición menopáusica, los ovarios empiezan a reducir la producción de estrógeno y progesterona.
En diálogo con EFE, Jesús Presa, jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario de Jaén, destaca que las terapias hormonales son seguras y sus beneficios superan los posibles riesgos, como el cáncer de mama o problemas trombóticos.
El especialista advierte que "no todas las mujeres son candidatas a esta terapia: debe indicarse solo en aquellas que presenten síntomas menopáusicos que afecten su calidad de vida de manera moderada o severa. No puede prescribirse de forma preventiva o sistemática".
Para evaluar el grado en que estos síntomas afectan el día a día, la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), cuyo consejo directivo incluye a Jesús Presa, ofrece una escala objetiva con diversos parámetros y preguntas disponibles en su página web.
Incremento leve en el uso de terapias hormonales
Actualmente, señala el médico, existe un aumento "leve pero progresivo y generalizado" en la utilización de estas terapias tras la reciente decisión de la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos estadounidense) de eliminar el 'Black Box Warning' (advertencia en caja negra) que señalaba un riesgo considerable.
"Esto ha impulsado la confianza y lo que sucede en Estados Unidos tiene repercusión global. Finalmente se reconoce a la terapia hormonal como un tratamiento seguro", enfatiza el experto en menopausia, autor de múltiples publicaciones nacionales e internacionales.
Durante más de dos décadas, prevaleció el temor hacia la prescripción hormonal tras un estudio publicado en 2002 que provocó una caída abrupta en su uso.
Respecto a las formas de administración, las terapias hormonales pueden aplicarse vía oral, transdérmica, mediante espray, parches o cremas.
Día Mundial de la Menopausia: 18 de octubre
Con motivo del Día Mundial de la Menopausia, instaurado el 18 de octubre por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Internacional de Menopausia, se recuerda que los síntomas asociados a esta etapa varían entre mujeres.
Mientras algunas apenas experimentan molestias o ninguna, otras sufren síntomas intensos que pueden limitar sus actividades cotidianas y deteriorar su calidad de vida durante años.
Entre ellos destacan los sofocos y sudores nocturnos, caracterizados por una sensación repentina de calor en rostro, cuello y pecho, acompañada frecuentemente por enrojecimiento cutáneo, sudoración profusa, palpitaciones e intenso malestar físico que puede durar varios minutos.
Además pueden presentarse sequedad vaginal, dolor durante las relaciones sexuales e incontinencia; dificultad para conciliar o mantener el sueño; así como alteraciones del estado anímico como depresión o ansiedad.
Cómo ocurre la menopausia
Para la mayoría, la menopausia se manifiesta con la cesación definitiva del ciclo menstrual mensual debido a la pérdida funcional folicular ovárica. Esto implica que los ovarios dejan de liberar óvulos para ser fecundados.
Aunque la regularidad y duración del ciclo varían durante los años reproductivos femeninos, lo común es que la menopausia natural aparezca entre los 45 y 55 años en todo el mundo.
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