Fuente: Merilenny Mueses/merilenny_mueses@hoy.com.do
En la República Dominicana, más de 1,500 mujeres fallecen anualmente a causa del cáncer de mama, enfermedad que se detecta en un 65 % de los casos en una etapa avanzada, según datos difundidos en una conferencia organizada por COOPNAMA.
Este tipo de cáncer es el más común entre las mujeres dominicanas, y el 65 % de los diagnósticos se realiza cuando la enfermedad ya está en una fase avanzada. Cada año mueren más de 1,500 mujeres por esta causa.
Así lo detalló la doctora Idelsa B. Concepción Jáquez, cirujana oncóloga, durante la ponencia magistral titulada "Tócate para que no te toque", organizada por la Cooperativa Nacional de Servicios Múltiples de los Maestros (COOPNAMA) como parte de su campaña para promover la concienciación y la detección temprana del cáncer de mama.
La especialista resaltó la importancia de identificar las señales de alerta y buscar atención médica oportunamente.
“El problema no radica solo en la enfermedad, sino en la tardanza para detectarla. Si se diagnostica en etapas iniciales, las probabilidades de curación superan el 90 %”, enfatizó.
Señales de advertencia que deben ser observadas
Entre los indicios que podrían señalar un posible problema en las mamas, la experta mencionó:
Cambios en el tamaño o forma: que una mama luzca diferente a la otra.
Alteraciones en la piel: hundimientos, arrugas o una textura similar a la cáscara de naranja, conocida como “piel de naranja”.
Enrojecimiento o sensación de calor: especialmente si parece una infección que no mejora.
Modificaciones en el pezón: que se retraiga hacia adentro o cambie su posición.
Secreción por el pezón: principalmente si contiene sangre o aparece espontáneamente.
Heridas que no cicatrizan: ya sea en la mama o el pezón.
Nódulos o masas nuevas: localizadas en la mama aunque no causen dolor.
Bultos en otras áreas: como axilas o encima de la clavícula.
Endurecimiento o engrosamiento: zonas con textura distinta al resto del tejido mamario.
Dolor persistente: focalizado en un punto específico de la mama y que no desaparece con el ciclo menstrual.
Cabe destacar que el cáncer de mama puede no presentar dolor en sus etapas iniciales, por lo que no se debe esperar a este síntoma para consultar al médico.
Medidas para disminuir el riesgo
La doctora mencionó varias acciones que pueden ayudar a reducir las probabilidades de desarrollar esta enfermedad:
Realizar al menos 30 minutos diarios de actividad física la mayoría de los días.
Mantener un peso adecuado, sobre todo después de la menopausia.
Limitar o evitar el consumo de alcohol y no fumar.
Amamantar cuando sea posible.
Priorizar alimentos naturales como frutas, verduras y granos, evitando los ultraprocesados.
Conocer bien las propias mamas y realizar autoexploraciones mensuales.
Acudir anualmente a consulta médica para un examen clínico mamario.
Realizar mamografías anuales a partir de los 40 años, según lo recomendado por la especialista.
¿Qué es el cáncer de mama?
La doctora explicó que esta enfermedad consiste en un crecimiento descontrolado de células mamarias que puede formar un bulto o tumor. En sus fases iniciales puede ser indoloro y tan pequeño que solo se detecta mediante mamografía o ecografía. Si progresa, puede extenderse a ganglios linfáticos axilares y otros órganos.
Asimismo, aclaró que el cáncer de mama no es contagioso ni culpa del paciente. Aunque raro, también puede presentarse en hombres, representando aproximadamente uno de cada 100 casos.
Factores de riesgo
Entre los factores que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de mama mencionados por la oncóloga están:
Ser mujer y tener más de 40 años.
Antecedentes familiares de cáncer de mama, ovario o próstata, especialmente en madre, padre o hermanas.
Menarquia temprana o menopausia tardía.
No haber tenido hijos o haber tenido el primero después de los 30 años.
Sobrepeso u obesidad, particularmente después de la menopausia.
Consumo de alcohol o tabaco.
Vida sedentaria.
Terapia hormonal prolongada durante la menopausia.
Sin embargo, la doctora advirtió que el cáncer también puede afectar a mujeres jóvenes sin factores identificables.
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