La avena también alivia irritaciones cutáneas tanto alérgicas como de otras causas, así como el picor.
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Con las bajas temperaturas que se experimentan en gran parte del país, no hay nada más reconfortante que disfrutar de un caldo casero.
De qué manera un programa de compras saludables puede cambiar tu vínculo con la alimentación en 2026
Comenzar un nuevo año representa una oportunidad para establecer nuevas rutinas, reorganizar el hogar, modificar hábitos y renovarlos.
La experta resume los principales indicadores: tono apagado, deshidratación persistente, pigmentación irregular y síntomas asociados a la fatiga digital.
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El ponche navideño es una de las bebidas más emblemáticas de las celebraciones decembrinas en México y en diversas regiones de América Latina.
La bajada de temperaturas trajo consigo los virus respiratorios típicos de las estaciones frías como el otoño y el invierno.
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