Los aspirantes deben gozar de buena salud y ser habituales practicantes de deporte.
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Las guías alimentarias no deben entenderse como fórmulas universales, sino como respuestas políticas y científicas adaptadas a realidades específicas.
Fuente: Hoy Digital Duda común al ingresar a un gimnasio: ¿cardio o pesas para comenzar? La respuesta varía según los objetivos personales, explican expertos...
El café: un placer cotidiano con efectos en el cuerpo que debes conocer El café es una bebida que acompaña la vida diaria de millones de personas en todo el...
GUADALAJARA, JALISCO.- En el ámbito de la nutrición contemporánea, pocos alimentos resultan tan completos y adaptables como el huevo.
Tratar de no mezclar; si hay varias carnes, evaluar cuál aporta más; si hay chicharrón o pavo, preferiré el pavo para un plato saludable.
El edulcorante aspartamo reduce la grasa corporal, pero podría ser perjudicial para el corazón y el cerebro tras ingestas prolongadas, según un estudio...
Todo ello da lugar a una temporada festiva que plantea una paradoja: ¿es posible cuidar la línea como propósito para un nuevo ciclo y, al mismo tiempo...
La mejor manera de disfrutar estos días es compartir salud en la mesa con nuestros amigos y familiares.
En cuanto al impacto físico y metabólico, el análisis resalta que el café sin azúcar es una bebida baja en grasas y calorías que puede favorecer la pérdida de...
Al arribar diciembre y con las festividades propias del periodo, expertos en alimentación señalan que es habitual que la gente suba de peso por los excesos en...
De acuerdo con el Daily Mail, el generador de contenido mostró en sus plataformas sociales su severa ingesta de alimentos diarios: tartas para el desayuno;...
El ámbito del *fitness* y las plataformas sociales está de luto por el fallecimiento de Dmitry Nuyanzin, preparador físico e influyente ruso de 30 años.
El preparador físico e 'influencer' ruso Dmitry Nuyanzin, de 30 años, falleció tras documentar durante varias semanas un desafío alimenticio de consumo...
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