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	<title>Melatonin &#8211; Teleradio America &#8211; Últimas Noticias @CANALTRARD</title>
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		<title>Hábitos que debes evitar antes de acostarte para garantizar un buen descanso</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 11:45:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Estas prácticas afectan la calidad del sueño y pueden causar insomnio o despertares frecuentes.
<p><a href="https://teleradioamerica.com/2026/03/habitos-que-debes-evitar-antes-de-acostarte-para-garantizar-un-buen-descanso/">Fuente</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>La melatonina podría disminuir la tasa de mortalidad en pacientes graves con COVID-19</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 11:45:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Esta diferencia relevante persistió incluso tras ajustar por variaciones en la carga asistencial de la UCI y otros factores clínicos importantes que también afectan la mortalidad.
<p><a href="https://teleradioamerica.com/2026/01/la-melatonina-podria-disminuir-la-tasa-de-mortalidad-en-pacientes-graves-con-covid-19/">Fuente</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Cierre de noviembre: cómo gestionar la ansiedad &#8220;sutil&#8221; que trae la época</title>
		<link>https://teleradioamerica.com/2025/11/cierre-de-noviembre-como-gestionar-la-ansiedad-sutil-que-trae-la-epoca/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 23:45:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Con la aproximación del cierre del año, es habitual experimentar una mezcla de sentimientos.
<p><a href="https://teleradioamerica.com/2025/11/cierre-de-noviembre-como-gestionar-la-ansiedad-sutil-que-trae-la-epoca/">Fuente</a></p>]]></description>
		
		
		
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