Como ironizan Joaquín Sabina y João Manuel Serrat en su canción navideña, no es cierto que la Navidad me dé náuseas.
En algunas partes del mundo occidental, la Navidad es un día religioso y feliz, pero para otros, el 25 de diciembre es motivo de fastidio, angustia o simplemente aburrimiento.
Las imágenes idealistas de niños y adultos sonrientes, buena comida, paz y amor abundante contrastan con la realidad de que en lugar de paz hay peleas familiares, soledad, consumismo, balances insatisfactorios y comer y beber demasiado. Todos ellos son efectos nocivos del día a día.
Las urgencias de los hospitales están desbordadas de heridos en accidentes, peleas, infartos e intentos de suicidio.
Ir de compras.
Quizá la crítica más obvia y extendida sea contra el consumismo.
Por ejemplo, la página web del Movimiento de Resistencia a la Navidad llama a boicotear la Navidad.
Boicoteamos las compras navideñas, los adornos, las tarjetas y todos los demás artículos navideños. Nos negamos a participar en la industria navideña. Demostramos nuestro amor a la familia y los amigos dedicándoles nuestro tiempo y cariño, no comprando cosas, afirma el grupo.
Buy Nothing Christmas es una propuesta de los cristianos menonitas de Canadá que, como su nombre indica, sugiere no comprar nada.
Otros ejemplos de organizaciones anticonsumistas en todo el mundo son Movement Anti-Noel (Francia), Steve the Pro-Anti-Christmas (Reino Unido) y Centre for a New American Dream (EE.UU.).
¿Qué es la Navidad? se preguntan el psicólogo sueco Mats Eriksson y su esposa Karin, escritora especializada en comunicación interpersonal. Antaño una celebración del nacimiento de los reyes magos, le dicen a BBC Mundo que hoy en día simplemente nos perdemos en la emoción del consumo.
José Eduardo Abadí, psiquiatra y dramaturgo de Buenos Aires, dice Cuando la Navidad se convierte en algo que confunde lo que somos con lo que tenemos, lo que mostramos y lo que valoramos, estamos ante un problema.
La estética de la Navidad tiene sus detractores. Los primeros serían los cristianos que insisten en recordar el verdadero significado de la Navidad -el nacimiento de Cristo- y lamentan que los Padres de Navidad, los árboles de Navidad y los motivos paganos empantanen y enturbien el espíritu original.
Como ejemplo, un estudio de la consultora Nielsen, con sede en el Reino Unido, descubrió que de unos 6.000 motivos en las tarjetas navideñas, sólo 34 representaban escenas de la Natividad.
Escasez verde
Los ecologistas enarbolan pancartas y se quejan de los montones de comida desperdiciada. Las toneladas de basura que se generan cada día en todo el mundo casi se duplican allí donde se celebra la Navidad.
Las cifras publicadas el jueves por un estudio encargado por el Gobierno muestran que en el Reino Unido se tiran dos millones de pavos, cinco millones de puddings y 74 millones de mince pies.
La huella de carbono del envío de regalos y tarjetas -el consumo de combustible y energía- deja su legado en el ecosistema.
También hay que mencionar a quienes luchan para que no se talen árboles para los adornos navideños.
Feliz Navidad.
Cuando llega la Navidad, parece inevitable la tendencia a analizar el año, proponerse nuevas metas y darse cuenta de que las del año anterior no se cumplieron.
Cuando la felicidad se confunde con la alegría mediática y la euforia maníaca en lugar de con una sensación pasajera de armonía y coherencia en lo que uno siente, piensa, hace y dice, se convierte en estrés y en una sensación de que uno es distinto y diferente. La Navidad es un tiempo de reflexión sincera con uno mismo, dice Abadi.
Las razones por las que no somos felices en Navidad son, por supuesto, las mismas que en otros días. La única diferencia es que nos reunimos en Navidad no tanto para divertirnos, sino porque la tradición nos dice que lo hagamos. La tradición también nos dice que debemos ser felices en Navidad. Esto nos presiona mucho, explican Matz y Karin Eriksson.
La Navidad amplifica los sentimientos de pérdida y soledad, sobre todo cuanto más perdido y solo se está. Esto se debe a que creen que todos los demás están disfrutando del calor y la cercanía de la nostalgia familiar, dice la pareja, autora del libro y blog El Club de la Salamandra.
Para los psiquiatras argentinos, existe la exigencia de que las vacaciones sean un momento para hacer balance, para entender la vida y, por si fuera poco, para sentar las bases del futuro. Cuando esa exigencia va más allá de la coherencia, genera angustia y frustración y contamina la propuesta.
La soledad.
El consenso cree que la Navidad es una fiesta de encuentro. Sin embargo, no siempre es así. A menudo, encuentros que deberían ser esperados se convierten en una realidad que nos enfrenta a grietas, malentendidos, conflictos no resueltos y pérdidas.
Una de las razones por las que acabamos pasando las Fiestas con ansiedad y depresión es que nos enfrentamos a una pérdida o a una ausencia angustiosa. Esta ausencia, paradójicamente, está presente.
El Sr. Abadi aborda el caso de muchas parejas divorciadas que no tienen claro dónde pasarán sus hijos la Nochebuena. Cuando hay falta de claridad, confusión, lealtades enfrentadas, culpa y tensión, los niños lo viven de forma triste y los padres se convierten en protagonistas del conflicto, analiza.
Entonces, ¿cómo podemos pasar unas Navidades felices? El consejo es “armonía”, resume el psicoanalista.
Disfruta de lo que tienes. Pero no tiene por qué ser ese día. Que sea un momento para alegrarse de estar vivo, recordar a los que han muerto y construir una base de esperanza. Y, como dice la frase “brindemos”, brindemos por la vida.
