Salud

¿Por qué recordamos, o no, con qué soñamos por la noche?

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No, si pensara que habría soñado, pero no lo recordaba y no describía el sueño si podía recordar.

Durante este período de 2020 a 2014, el equipo escolar IMT en cooperación con Kamornino realizó un estudio con más de 200 participantes de 18 a 70 años para aquellos que monitorean sus sueños dentro de los 15 días de los datos cognitivos y a través de dispositivos portátiles y pruebas psicométricas para dormir . No, si pensara que habría soñado, pero no lo recordaba y no describía el sueño si podía recordar.

Además del principio y al final del tiempo de sueño, los participantes fueron sometidos a pruebas psicológicas para determinar aspectos como la medida del miedo, el interés en los sueños o una tendencia Hacia el daño intelectual (distraiga la atención de la tarea de atención en curso hasta reflexiones internas), así como la memoria y la atención selectiva. Con impresiones y recuerdos de la experiencia de un sueño, mostraron una variabilidad significativa entre las personas bajo la influencia de muchos factores. Sueños y tendencia a caminar en el Espíritu, recuerde sus sueños mucho más probables. Recuerda tus sueños. Soñar sin recordar detalles) que contienen cambios asociados con la edad en los procesos de memoria en el sueño. Muestra la posible influencia de los factores ecológicos o circadianos. Piense en cómo las relaciones personales, las características cognitivas y la dinámica del sueño según Julio Bernardi, el principal autor y profesor de psicología general en la escuela IMT

. “Este conocimiento no solo profundiza nuestra comprensión de los mecanismos en los que se basa el sueño, sino que también examina el papel de los sueños en la salud mental y en el examen de la conciencia humana.

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