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Cádiz (1973) Redactor y editor especializado en tecnología. Escribe profesionalmente desde 2017 para medios y blogs en español.
Cuando adquieres un móvil nuevo, uno de los aspectos más promocionados es su frecuencia de actualización, 60 Hz, 90 Hz, 120 Hz… e incluso 144 Hz. Pero desde hace un par de años, muchos modelos han comenzado a integrar algo más avanzado, la frecuencia de actualización adaptable de pantalla. Esta función permite que el dispositivo ajuste automáticamente los hercios según lo que estés haciendo. Así, si estás leyendo un texto estático, baja a 60 Hz o incluso menos para ahorrar batería. Si ves un vídeo o juegas, sube a 90 o 120 Hz para que todo se vea más fluido. Es una idea inteligente, pero no siempre tiene los efectos deseados.
El objetivo de la frecuencia de actualización adaptable de pantalla es simple: equilibrar rendimiento visual y consumo energético. En teoría, evita que la pantalla funcione a máxima frecuencia todo el tiempo, lo cual consume batería sin aportar nada. Por eso, muchos móviles Android de gama media y alta, además del iPhone 13 Pro en adelante, han adoptado esta tecnología.
Cuando funciona correctamente, el cambio es imperceptible para el usuario. Estás en redes sociales y todo se mueve con suavidad. Pero al dejar el móvil en reposo o leer un mensaje extenso, la frecuencia se reduce y ahorra energía. El problema surge cuando esa transición no está bien optimizada, lo que puede causar pequeños saltos o parpadeos en algunos terminales.
En modelos premium, la frecuencia de actualización adaptable de pantalla suele ir ligada a paneles LTPO, que permiten bajar incluso hasta 1 Hz sin perder calidad. Esto mejora mucho la autonomía, sobre todo si usas el móvil como lector o con el modo Always On. Pero en móviles más económicos, donde la pantalla solo oscila entre 60 y 120 Hz, el ahorro real es limitado y la experiencia puede volverse inconsistente.
Por eso, aunque es una función atractiva en la ficha técnica, lo ideal es comprobar cómo se comporta en tu día a día. Algunos usuarios incluso prefieren fijar la frecuencia en 90 Hz para tener un equilibrio estable, en lugar de depender del sistema.
La frecuencia de actualización adaptable de pantalla es una de esas tecnologías que, bien implementadas, mejoran la experiencia sin que lo notes. Pero como ocurre con muchas funciones inteligentes, su valor depende de la calidad del panel, del software y del uso que le des al móvil.
Si vas a cambiar de móvil, vale la pena que esta función esté entre tus prioridades, sobre todo si buscas buena fluidez y más autonomía. Solo asegúrate de que no se trate de una promesa más que una realidad.
